每日菜谱:白菜炒木耳 雾霾天清肺润肺

时间:2021-11-25 点击:

  《每日菜谱》是饮食频道为满足广大受众的需求,结合季节特点与传统中医食疗养生知识,推出的一档美食菜谱栏目。栏目每周一至周五将会推出一款应季的菜品以供网友学习参考。今天我们为大家推荐的是白菜炒木耳,雾霾天使得我们的肺部受到很大的伤害,想要肺部健康,不妨试试清肺润肺食谱白菜炒木耳。

  木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

  黑木耳具有滋阴润燥、养胃通便等功用,白菜微寒味甘,归肠、胃经,有养胃生津、除烦解渴、清热解毒、利尿通便等功效。

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